Tänään oli ihana herätä kun lämmin auringonvalo paistoi sänkyyni ja kotona oli ihan hiljaista. Kävelin alakertaan ja keittiö oli täynnä ihania terveellisiä herkkuja, kuten pehmeitä nektariineja, tuoreita banaaneja, omenoita, ja kaikkea muuta ihanaa. Söin aamupalaksi nektariinin ja maitorahkaa yht 134 kcal, hyvää ja vähäkalorista, nammms(: Hikoilin crosstrainerilla 40 minuuttia, kulutin 380 kcal, ja kävin kylmässä, virkistävässä suihkussa.
Kohta voisin syödä lounasta, ja sen jälkeen ulos aurinkoon lepäilemään ja lukemaan kirjoja, kylmän ja raikkaan veden kanssa. Koko viikoksi on luvattu ihanaa, lämmintä, aurinkoista ilmaa, lukuunottamtta muutamia sateita, mutta aaah, niiin ihania kesäpäiviä teillekkin, nauttikaa, vaikka välillä voi tuntuakkin liiankin kuumalta.
 |
| kuva : weheartit |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti